Milioni ljudi širom svijeta uzimaju vitaminske suplemente svakog dana u nadi da time poboljšavaju svoje zdravlje, ali istraživanje je otkrilo da se ustvari postiže suprotan efekat.
Dr. Tim Byers, jedan od vodećih stručnjaka za rak u svijetu, pročuio je rezultate istraživanja u rasponu od punih 30 godina.
Nastojao je dobiti široku sliku o tome šta pilule i suplementi ishrane, poput E tableta, beta karotena, folne kiseline i dr. rade ljudskom organizmu i dao je upozorenje da se ni u kojem slučaju ne prelazi preporučena dnevna doza.
– Nismo potpuno sigurni šta se dešava, ali dokazi upućuju na to da ljudi konzumiraju više suplemenata hrani nego što im treba, a time povećavaju rizik od dobivanja raka – kaže dr. Byer, pojašnjavajući da na to jasno ukazuju rezultati.
Naime, u istraživanju je analizirano zdravlje hiljada pacijenata tokom 10 godina. Neki od njih su uzimali suplemente, a drugima je davan placebo.
Izvor: doznajemo.com
