Zima iza nas bila je prava zima kakvu nismo imali prošle godine, stoga bi i proljeće trebalo da bude pravo proljeće. Samim tim, ako i bude osjetit će se u zraku, prirodi i okolinama. Mnogi ljudi pate od proljetne alergije koja je neizlječiva ali postoje neki recepti preko kojih se može spriječiti proljetna alergija. I za to vam ne treba mnogo proizvoda a efektno je i mnogo bi moglo da pomogne.
Da bi pripremili ovaj proljetni napitak koji je prevencija od proljetnih alergija potrebno vam je: jedna mrkva, dvije malo veće pomorandže, polovina krastavca, pet do deset listova svježe nane ili mente te 20 grama svježeg korijena đumbira.
Sve, kao što vidite zdrave namirnice, ogulite, operite i sjedinite u blenderu te izmješajte.
Jedna čaša ovog napitka dobro će vam doći odmah ujutro na prazan želudac. Inače vjerujemo da znate da pomorandža štiti imuni sistem jer je bogata vitaminom C, Nana je dobra kao prirodan inahalator koji vam u suštini i najviše treba u proljeće.
Izvor: doznajemo.com
